2010有氧课程

时间

TIME

星期一

MON

星期二

TUE

星期三

WED

星期四

THU

星期五

FRI

星期六

SAT

星期日

SUN

12:15

‖

13:15

瑜伽

初级

有氧教室

有氧拉丁

初级

有氧教室

瑜伽

初级

有氧教室

肚皮舞

初级

有氧教室

瑜伽

初级

有氧教室

14:00

‖

15:00

有氧拉丁

初级

有氧教室

瑜伽

中级

有氧教室

有氧拉丁

初级

有氧教室

15:30

 ‖

16:30

肚皮舞

初级

有氧教室

普拉提

初级

有氧教室

形体舞蹈初级

有氧教室

18:10

 ‖

19:10

普拉提

初级

有氧教室

国标舞

初级

有氧教室

有氧舞蹈

初级

有氧教室

民族舞蹈

初级

有氧教室

有氧舞蹈

初级

有氧教室

普拉提

初级

有氧教室

瑜伽

初级

有氧教室

19:20

 ‖

20:20

形体舞蹈

初级

有氧教室

瑜伽

中级

有氧教室

有氧舞蹈

初级

有氧教室

激情爵士

初级

有氧教室

19:15-20:15

有氧拉丁

初级

有氧教室

19:20

 ‖

20:05

动感单车

初级

动感单车

初级

动感单车

初级

18:30-19:15

动感单车

中级

动感单车

中级

班次

训练时间

收费标准

备注

周

一

至

周

五

1、9:00--10:00

2、10:40-12:10

3、14:30-16:00

4、16:10-17:40

5、19:10-20:40

（周日晚无课）

A班600元（20节课）

B班500元（15节课）

C班400元（10节课）

  衔接班380元（12节课）

1、此课程须在2月28日

前打完。
2、训练时间根据学员情

况自行固定安排。
3、此培训仅限青少年。
4、衔接班须在2月1日

以后报名。